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Para todos que estão escrevendo e pedindo informações sobre o Curso Nutrindo seus sentidos que ministrarei no próximo semestre em São Paulo e Rio de Janeiro, e ainda temos vagas. Outras cidades, a programação está no site.

Segue o programa e as datas.

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Mais informações sobre valores e o local somente com a equipe de cada local. no Rio de Janeiro com Raphaela: cursorj@laurapires.com.br e em São Paulo com Clarissa pelo curso_sp@laurapires.com.br
Obrigada pelo interesse e carinho de todos sempre.

O Curso tem como objetivo, além de desvendar a sabedoria milenar Ayurvédica, ser um momento e oportunidade para observar, descobrir e reencontrar a conexão com seu próprio ser.

Através da minha experiência pessoal busco inspirar e estimular a todos mais contato, responsabilidade e um maior cuidado com o nosso próprio ser, respeitando a própria natureza, e momento de vida.

A Ayurveda, palavra em Sânscrito que significa a “Ciência da vida”, é um dos sistemas mais antigos e completos do mundo que se dedica a saúde. A negligência com o corpo permite que as doenças se estabeleçam, e para isso cuidados diárias com alimentação, oleação, meditação, exercícios físicos, entre outros são determinantes para o nosso equilíbrio.

PROGRAMA

Reconhecendo seu ser segundo a visão Ayurvédica

Conhecimento básico da Ayurveda

Dinacharya – A rotina de hábitos saudáveis

O que é comida? O que é produto alimentício?

Princípios básicos da alimentação ayurvédica.

Reconhecimento dos alimentos (visita à feira orgânica)

Reconhecimento e conceitos terapêuticos em Ayurveda sobre grãos, leguminosas, frutas, óleos, ervas e especiarias

Aula prática de culinária com receitas terapêuticas e restaurativas

Aula teórica e prática de alimentação ayurvédica para o seu dia a dia.

Todos os cursos Laura Pires têm a intenção de despertar e estimular cada ser a ter mais consciência e cuidado com a sua própria saúde e daqueles ao seu redor, através dos ensinamentos milenares da Ayurveda.

Este curso não tem objetivo de especializar e formar profissionais para trabalhar com Ayurveda. É uma ferramenta de auto-cuidado, auto conhecimento e que pode ajudar você a ter mais saúde

 

 

 

Agradecimento

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Somente agora estou conseguindo olhar com calma cada uma das mensagens no meu Aniversário. Feliz, muito feliz com tanto carinho amor e por cada um de vocês, de alguma forma fazendo parte da minha caminhada. Deixo uma mensagem que escrevi alguns anos atrás, mas que é mais do que atual e verdadeira. Saúde e ❤️ pra todos nós

A nossa vida é como uma viagem de trem.

Quando embarquei nesta viagem estava rodeada de pessoas com laços sanguíneos fortes, e também com amigos de nossos familiares…num local de muito amor, cuidado, carinho e dedicação…

Neste embarque fui presenteada com maravilhosos tios, avós, primos, mãe, pai, que cuidavam, e compartilhavam cada momento, cada instante…

O trem continuou andando e outras pessoas começaram a embarcar…algumas pessoas desceram do trem ao parar em alguma estação… em muitas destas paradas, fiquei desolada, triste, mas a viagem continuou…

Vivi momentos importante com pessoas que ficaram poucas estações…

Algumas desceram do vagão, mas numa estação bem distante retornaram…

Outras apareceram e sua permanência trouxe muita tristeza, sofrimento, angustia….criaram confusões no vagão…e depois saíram…

Alguns passageiros resolveram continuar a viagem em outro vagão…

Alguns entraram rapidamente, trocaram poucas palavras, trouxeram ajuda, trouxeram a luz…

Alguns vieram apenas espiar, mas resolveram ficar… outros sair…

Todos de alguma forma trouxeram grandes ensinamentos, vivências e experiências… todos de alguma forma tocaram e transformaram e contribuíram para o que eu sou hoje.

Alguns acidentes aconteceram… que sacudiram meu vagão, danificaram algumas peças, mas que aos poucos foram sendo ajustadas…

E viagem neste vagão continua… alguns espiando do lado de fora, outros sentados ao meu lado…

Nossa viagem pode ser longa, curta…Pode ser alegre, confusa….

Nossa viagem pode ser marcada de grandes conquistas, de grandes tragédias…

Nossa viagem será sempre intensa… com momentos de tranquilidade e outros de grande instabilidade… é natureza… em momentos o céu azul, o sol brilhando, em outros uma tempestade intensa que faz parar, repensar… avaliar, consertar, mudar…

Nosso vagão é responsabilidade nossa… como o cuidamos, como o mantemos determinará o rumo de nossa viagem…

Nosso vagão terá momentos que estará cheio, com muito barulho, festas, conversas… terão momentos que ele deverá ficar vazio… silencioso.

O grande mistério é que não sabemos quem entrará no nosso vagão e fará a viagem conosco, nem quem descerá….não sabemos quanto tempo durará…

Mas sabemos que temos que fazer uma boa viagem…. talvez deixaremos nossa bagagem cheia…talvez possamos encher a bagagem das outras…ou talvez esvaziá-las…

Hoje, eu gostaria que vocês pensassem: como está seu vagão… como anda a sua viagem??

Como estão os passageiros ao seu lado?

Gostaria, dizer que fico feliz te ter cada um de vocês de alguma forma no meu vagão, na minha viagem…
Alguns talvez tiveram que parar em alguma estação, para quem sabe um dia retornar, alguns talvez nunca mais retornem, outros chegarão, outros permanecerão…

Hoje , quero que vocês meus amigos saibam: que me orgulho muito de poder viajar com cada um de vocês, e que nossa viagem possa ser de muita felicidade, aprendizado e amor.

Nossa viagem tem um começo e um fim… e precisamos aproveitar cada momento desta experiência da existência de forma plena.

Obrigada de verdade por todo carinho e amor de vocês a cada dia…

Laura Pires ❤️❤️❤️❤️

Curso Ciência da vida – Ayurveda baseada nos Samhitas.

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Algumas pessoas têm perguntado sobre a programação dos próximos meses que ainda temos vagas.

Neste momento só temos vagas para o Curso Ciência da vida – Ayurveda baseada nos Samhitas. Com Laura Pires, Matheus Macêdo e Diego Koury
(duração de oito meses)
Local: São Paulo
Atenção: esse curso é destinado apenas a terapeutas ayurvédicos, alunos que fazem formação de terapeuta, ou alunos que já fizeram o curso Nutrindo seus sentidos.
Informações e inscrições: curso_sp@laurapires.com.br

Este curso também acontecerá no Rio de Janeiro, mas todas as vagas estão preenchidas!!!

Lançamento oficial do meu novo livro no Rio Grande do Sul

 

 

Com muita alegria estarei em Pelotas e Porto Alegre para o lançamento do meu novo livro Nutrindo seus sentidos pela Editora Rocco.

Em Pelotas, além da sessão de autógrafos haverá palestra as 19:30, com duração de cerca de 45 min.

Aguardo todos vocês lá!!

Muita saúde e amor a todos

 

Dia 3 de Março

Em Porto Alegre – Livraria Saraiva – Shopping Iguatemi

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Pelotas dia 23 de fevereiro na Livraria Vanguarda  no Shopping Pelotas

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Agenda parcial de 2017 – Laura Pires

shareBom dia queridos
Atendendo aos e-mails e mensagens a respeito da minha agenda 2017.
Já tenho parte da programação confirmada. Outros cursos em outras poucas cidades serão confirmados ainda. Tenho reduzido bastante o número de cursos e viagens, e cada vez mais essa redução acontecerá, os cursos se concentram cada vez mais no Rio de Janeiro e São Paulo.
Fico feliz com os pedidos de todos vocês para várias cidades e gostaria muito de poder atender a todos, mas preciso respeitar meus limites e cuidar da minha saúde também.
 
Agradeço a compreensão de todos.
Mais informações através dos e-mails e no site em:Cursos.
Saúde e muito amor a todos…
Cursos que terão início ou acontecerão no primeiro semestre de 2017
 
Fevereiro
Dias 4 e 5 Local : São Paulo
Workshop: Culinária Ayurveda na vida diária
Informações e inscrições: curso_sp@laurapires.com.br
Dias 11 e 12 Local: Cuiabá – MT.
Workshop Culinaria Ayurvédica
Informações e inscrições: Essencial Yoga
e-mail jackfiuza@yahoo.com e (65) 98141 8114
 
Março
Dias 4 e 5:
início do curso Nutrindo seus sentidos em Porto Alegre
Local: Casa Leela.
(duração de quatro meses. Não é permitido fazer módulos avulsos. Temos poucas vagas restantes)
Informações e inscrições: Amélia secretariacasaleela@gmail.com
Dias 11 e 12
início do curso Nutrindo seus sentidos no Rio de Janeiro
Local: Humaitá.
(duração de quatro meses. Não é permitido fazer módulos avulsos.)
Informações e inscrições: cursorj@laurapires.com.br
Abril
Dias 22 e 23
Início do curso Ciência da vida – Ayurveda baseada nos Samhitas. Com Laura Pires, Matheus Macêdo e Diego Koury
( duração de oito meses)
Local: Vila Madalena – São Paulo
Atenção: esse curso é destinado apenas a terapeutas ayurvédicos, alunos que fazem formação de terapeuta, ou alunos que já fizeram o curso Nutrindo seus sentidos.
Informações e inscrições: curso_sp@laurapires.com.br
 
Dias 29 e 30
Início do curso Ciência da vida – Ayurveda baseada nos Samhitas. Com Laura Pires, Matheus Macêdo e Diego Koury
(duração de oito meses)
Local: Humaitá- Rio de Janeiro
Atenção: esse curso é destinado apenas a terapeutas ayurvédicos, alunos que fazem formação de terapeuta, ou alunos que já fizeram o curso Nutrindo seus sentidos.
Informações e inscrições: cursorj@laurapires.com.br
 
Os cursos não tem a intenção de formar ou especializar em Ayurveda. São ferramentas práticas e teóricas para que todos possam trazer essa sabedoria milenar para sua vida diária.

Lançamento do meu novo livro: “Nutrindo seus sentidos” pela Editora Rocco

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É com muita alegria que convido vocês para o lançamento do meu novo livro de receitas “Nutrindo seus sentidos”, da Editora Rocco.

No Rio de Janeiro, dia 18 de outubro de 2016, na Livraria Argumento do Leblon, às 19h .

Em São Paulo, dia 24 de outubro na Livraria da Vila – Lorena, Jardim Paulista, às 19h

Espero vocês lá!!!

Saúde e paz,

Laura Pires

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Não é sinal de saúde estar bem ajustado a uma sociedade profundamente doente”. Krishnamurti

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“Não é sinal de saúde estar bem ajustado a uma sociedade profundamente doente”. Krishnamurti

 

 

Alguma vez você já parou para pensar o quão verdadeiras e livres são suas escolhas?

Você já parou para se perguntar quem ou o quê é o responsável pelas suas decisões e escolhas?

Já notou como somos treinados e manipulados, durante boa parte ou durante toda a nossa existência a reproduzir padrões?

Raros aqueles, que se atrevem, a criar novos comportamentos, hábitos e possibilidades…

Não nos ensinaram a observar o mundo para modificá-lo ou transformá-lo, apenas nos treinaram e moldaram para agir segundo um padrão estabelecido.

O mundo grita e tenta nos convencer, prender, enjaular nas suas certezas e ideias…

O mundo tenta impor certos padrões de comportamento, de escolhas…

Talvez o mundo também vai tentar te convencer que você ficou louco: “estar consciente? atento? ler rótulo? Comer comida de verdade? Ficar em silêncio? Respirar? Tá todo mundo respirando, não está?

O mundo lá fora só vai quer te lembrar uma coisa: “Precisa ter consciência não meu filho, faz aí a sua parte, engole essa comida e vai pra casa dormir que amanhã tem mais…”

O mundo pode querer que você apenas compre coisas…

O mundo pode querer que você use as roupas da moda, que fique super magra igual as mulheres das capas de todas as revistas e que faça crossfit, spinning, yoga e corra meia maratona, e depois de tudo isso, é claro, que você coma apenas um prato de salada.

O mundo vai querer um monte de coisa para voce… mas e você?

O que VOCÊ quer para a sua vida? O que VOCÊ quer para a sua existência?

Que possamos silenciar e refletir…

Workshop: Ayurveda – Novos hábitos e escolhas para sua vida – Dia 2 de julho de 2016 -Rio de Janeiro

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Workshop:  Ayurveda – Novos hábitos e escolhas para sua vida

com Laura Pires

Dia 2 de julho de 2016

Barra da Tijuca -Rio de Janeiro

Vagas limitadas

Horário: 9h as 17h 

(com intervalo de 1:30 para almoço)

Valor: 280,00

 

Ayurveda tem dois focos principais: prevenir os disturbios e trata-los.

A maioria das doenças são um resultado de uma alimentação inadequada, falta de um sono reparador, exercício físico inadequado, e estilo de vida impróprio, falta de conexão com seu próprio ser, com a natureza e com o Universo.

Para isto, mudanças em todos os aspectos são necessárias.

Este rápido workshop tem por objetivo despertar o interesse e conhecer um pouco sobre Ayurveda, entendendo e percebendo como e quais novos e simples hábitos podem mudar a sua vida, e ajudar a ter mais saúde e equilíbrio.

Reflexão…

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Há exatos 10 anos atrás eu tomei talvez uma das decisões mais importantes da minha existência. Eu voltava da India depois do meu primeiro Panchakarma. Ainda fraca, sem saber ao certo o que tinha melhorado, piorado… Com a cabeça, o corpo mexidos, chacoalhados…

A dor, a incerteza do que estava acontecendo ou talvez por vir, de como a minha vida se apresentava, me fazia olhar sempre para aquele momento presente. E focada, cheia de uma força interna que nem mesmo eu sabia que existia, estava determinada a colocar toda a minha energia para superar aquele momento.

No meu silêncio, na observação das minhas dores físicas e emocionais eu tinha apenas o objetivo e a responsabilidade de assumir de verdade o cuidado pela minha vida e saúde.

Uma decisão e escolha que carrego e pratico em todos os dias da minha vida
Aprendi tanta coisa, percebi tanta coisa…

Vivências, experiências, olhares, gestos simples e parecendo bobos, banais para muitos… Um sorriso, um bom dia, boa noite, um abraço apertado, uma lágrima, um choro.. Significam tanto…

 

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