Ayurveda

Inscrições abertas para o Curso Nutrindo seus sentidos em Sao Paulo

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Abertas as inscrições para o Curso Nutrindo seus sentidos em Sao Paulo.  Ultima e unica turma com vagas neste ano.  Novas turmas no Rio de Janeiro e Brasilia somente em Março de 2019.

O Curso tem como objetivo, além de desvendar a sabedoria milenar Ayurvédica, ser um momento e oportunidade para observar, descobrir e reencontrar a conexão com seu próprio ser.

Através da minha experiência pessoal busco inspirar e estimular a todos mais contato, responsabilidade e um maior cuidado com o nosso próprio ser, respeitando a própria natureza, e momento de vida.

A Ayurveda, palavra em Sânscrito que significa a “Ciência da vida”, é um dos sistemas mais antigos e completos do mundo que se dedica a saúde. A negligência com o corpo, a mente e o espirito  permitem que as doenças se estabeleçam, e para isso cuidados diárias com alimentação, oleação, meditação, exercícios físicos, entre outros são determinantes para o nosso equilíbrio.

Venha fazer parte deste caminho de amor e muito auto cuidado.

 

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PROGRAMA

Reconhecendo seu ser segundo a visão Ayurvédica

Conhecimento básico da Ayurveda

Dinacharya – A rotina de hábitos saudáveis de forma detalhada, pratica e teorica.

O que é comida? O que é produto alimentício?

Princípios básicos da alimentação ayurvédica.

Reconhecimento dos alimentos (visita à feira orgânica)

Reconhecimento e conceitos terapêuticos em Ayurveda sobre grãos, leguminosas, frutas, óleos, ervas e especiarias

Aula prática de culinária com receitas terapêuticas e restaurativas

Aula teórica e prática de alimentação ayurvédica para o seu dia a dia.

Todos os cursos que realizo têm a intenção de despertar e estimular cada ser a ter mais consciência e cuidado com a sua própria saúde e daqueles ao seu redor, através dos ensinamentos milenares da Ayurveda.

Este curso não tem objetivo de especializar e formar profissionais para trabalhar com Ayurveda. É uma ferramenta de auto-cuidado, auto conhecimento e que pode ajudar você a ter mais saúde

 

Inscrições e Informações SOMENTE pelo e-mail: curso_sp@laurapires.com.br

Saude e muito amor a todos

 

Ultimas vagas para o Curso Ciência da Vida em São Paulo

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Amigos,

Em Maio inicia o Curso Ciência da Vida comigo, Matheus Macedo e o Diego Koury.

O  curso com duração de 8 meses , com foco no  aprofundamento nos estudos de Ayurveda baseada nos Samhitas para a vida diaria.

AULA 1: REDESCOBRINDO A VIDA – Laura Pires e Matheus Macêdo
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana, Charaka Samhita
AULA 2: CUIDADOS PARA UMA VIDA LONGA E SAUDÁVEL – Matheus Macêdo
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana, Charaka Samhita
AULA 3: COLOCANDO EM PRÁTICA UMA VIDA DE SAÚDE E EQUILÍBRIO – Laura Pires
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana, Dravyaguna Vijnyan, Chikitsa Samgraham, Bhaisajya-Kalpana
AULA 4: PRÁTICA DE UMA VIDA SAUDÁVEL E EQUILIBRADA – Laura Pires
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana, Clinical Panchakarma, Dravyaguna Vijnyan, Chikitsa Samgraham, Bhaisajya- Kalpana
AULA 5: RECEITAS TERAPÊUTICAS E ALIMENTARES PARA O DIA A DIA – Laura Pires
Charaka Samhita Sutrasthana Ashta Ahara Vidhi Visheshayatana
AULA 6: YOGA E A MENTE – Diego Koury
Yogayajnavalkya Samhita, Yogasutras de Patanjali, Yoga Rahasya
AULA 7: TRIDOSHA – Matheus Macêdo
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana , Charaka Samhita

AULA 8: A MENTE: FELICIDADE E SOFRIMENTO – Matheus Macêdo

Charaka Samhita Sharirasthana

 

DATAS

19 e 20 de maio

23 e 24 de junho

28 e 29 de julho

18 e 19 de agosto

15 e 16 de setembro

20 e 21 de outubro

24 e 25 de novembro

8 e 9 de dezembro

 

Para fazer esse curso é necessario ter conhecimento previo em Ayurveda através de algum curso na area, ter feito o curso Nutrindo seus sentidos com a Laura, ja ter concluido ou estar fazendo formação de terapeuta, ser medico ou nutricionista.

Com o formato de um final de semana por mês, as aulas acontecerão este ano somente em São Paulo.  Nao ha previsao de novas datas e turmas  tanto em Sao Paulo como no Rio de Janeiro.

Ainda temos algumas vagas.

Informações e inscrições somente pelo e-mail curso_sp@laurapires.com.br

Minha agenda completa de cursos e eventos está atualizada no meu site.

Lembrando que este ano a minha agenda de atividades está bastante reduzida por conta de ser meu último ano na faculdade de Nutrição.

Obrigada pelo carinho e compreensão de todos.

Saúde e muita transformação a todos

 

Um pouco da minha viagem

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“De todos os presentes, o mais precioso é a saúde ” .

 

Quando decidi ir para India desta vez tomei algumas decisões importantes e tive ajuda dos meus amigos e família para que pudesse cumprir efetivamente o meu propósito.
Combinamos que uma vez por semana  ou menos, eu daria notícias…. como: olá!! aqui tudo bem… ou aqui nada bem, mas no processo.. ahahah.
Sem muitos detalhes, sem muitas explicações pois precisava focar, olhar, cuidar apenas simplesmente apenas do meu ser…
Para muitos pode soar estranho, impossível, irrelevante, egoísmo…
Fácil? Nem fácil nem difícil… a vida como ela é … abrir mão de certas coisas na vida para ter outras…então é tudo na verdade uma questão de prioridade é de escolha. E minha saúde essa não pode esperar o dia perfeito…. porque na “espera” ela falha, ela desestabiliza, ela se desfaz… e consertar…às vezes é possível, mas nem sempre…

Há dois anos não ia para Índia fazer um tratamento ayurvedico no hospital. Depois de muita espera por uma vaga, consegui um quarto e programei tudo… agenda de trabalho, passagens, hotéis, visto (isso é para um post a parte, porque muitos hospitais exigem o visto médico e isso cria algumas limitações ao longo da viagem se ela tiver outros propósitos além da internação, mas que pacientemente foram resolvidos e entendidos). Mas tive que mudar meus planos de viagem… queria ir a Singapura visitar uma amiga, mas por conta do tipo de visto não conseguia sair da India e voltar, a não ser para voltar diretamente para casa.

Enfim… sobre o tratamento desta vez correu tudo como o esperado (porque a última viagem, foi um capítulo à parte na vida de muitooooo aprendizado!!! Como sempre ) e de forma mais tranquila e estressante como tem que ser , com muito desconforto, incômodo, alívio, piora, melhora, piora… risadas, lágrimas, solidão, cansaço, alegria, cumplicidade, amorosidade, persistência, precisão, amizade e cuidado. ❤️❤️ Leia mais →

Nutrindo minhas escolhas e saúde

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Amigos queridos

Gostaria de comunica-los que pelos próximos 60 dias, a apartir de amanhã não compartilharei nenhum post nas redes socais e também não acessarei e responderei e-mails.
Parte da minha equipe estará trabalhando normalmente até dia 20 de dezembro para inscrições nos cursos de 2018 com inicio em Março e outras informações que desejarem. Entre o dias 21 de dezembro e 10 de janeiro de 2018 toda a minha equipe estara também de férias.
O Retiro de Yoga e Ayurveda que vai acontecer no final de Janeiro já esta com todas as vagas esgotadas e temos uma lista espera. Mas para os demais cursos ( Nutrindo seus sentidos em Brasilia e Rio de Janeiro) ainda há vagas. 

 

Por favor, cliquem no link www.laurapires.com.br/cursos e vejam a agenda de 2018 com os poucos cursos que irei ministrar ano que vem. Pois preciso focar na faculdade, ja que será meu último ano e não descuidar da minha saúde. E no ano seguinte, após cumprir esse objetivo poder me dedicar a novos projetos, cursos e tudo mais..

Estou indo para India nos próximos dias para fazer tratamento ayurvedico e ficarei internada em um hospital a maior parte deste periodo. Portanto, não terei nenhum tipo de comunicação já que preciso focar 100% nos cuidados com minha saúde.

Agradeço a todos pelo carinho e pela compreensão de sempre. 


Um final de 2017 cheio de esperança, inspiração, disciplina, autocuidado e muita transformação. E que o início e todo o ano de 2018 seja ainda mais inspirador e transformador para todos. 

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Com muito amor 
Laura

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Para todos que estão escrevendo e pedindo informações sobre o Curso Nutrindo seus sentidos que ministrarei no próximo semestre em São Paulo e Rio de Janeiro, e ainda temos vagas. Outras cidades, a programação está no site.

Segue o programa e as datas.

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Mais informações sobre valores e o local somente com a equipe de cada local. no Rio de Janeiro com Raphaela: cursorj@laurapires.com.br e em São Paulo com Clarissa pelo curso_sp@laurapires.com.br
Obrigada pelo interesse e carinho de todos sempre.

O Curso tem como objetivo, além de desvendar a sabedoria milenar Ayurvédica, ser um momento e oportunidade para observar, descobrir e reencontrar a conexão com seu próprio ser.

Através da minha experiência pessoal busco inspirar e estimular a todos mais contato, responsabilidade e um maior cuidado com o nosso próprio ser, respeitando a própria natureza, e momento de vida.

A Ayurveda, palavra em Sânscrito que significa a “Ciência da vida”, é um dos sistemas mais antigos e completos do mundo que se dedica a saúde. A negligência com o corpo permite que as doenças se estabeleçam, e para isso cuidados diárias com alimentação, oleação, meditação, exercícios físicos, entre outros são determinantes para o nosso equilíbrio.

PROGRAMA

Reconhecendo seu ser segundo a visão Ayurvédica

Conhecimento básico da Ayurveda

Dinacharya – A rotina de hábitos saudáveis

O que é comida? O que é produto alimentício?

Princípios básicos da alimentação ayurvédica.

Reconhecimento dos alimentos (visita à feira orgânica)

Reconhecimento e conceitos terapêuticos em Ayurveda sobre grãos, leguminosas, frutas, óleos, ervas e especiarias

Aula prática de culinária com receitas terapêuticas e restaurativas

Aula teórica e prática de alimentação ayurvédica para o seu dia a dia.

Todos os cursos Laura Pires têm a intenção de despertar e estimular cada ser a ter mais consciência e cuidado com a sua própria saúde e daqueles ao seu redor, através dos ensinamentos milenares da Ayurveda.

Este curso não tem objetivo de especializar e formar profissionais para trabalhar com Ayurveda. É uma ferramenta de auto-cuidado, auto conhecimento e que pode ajudar você a ter mais saúde

 

 

 

Agenda parcial de 2017 – Laura Pires

laurapires
shareBom dia queridos
Atendendo aos e-mails e mensagens a respeito da minha agenda 2017.
Já tenho parte da programação confirmada. Outros cursos em outras poucas cidades serão confirmados ainda. Tenho reduzido bastante o número de cursos e viagens, e cada vez mais essa redução acontecerá, os cursos se concentram cada vez mais no Rio de Janeiro e São Paulo.
Fico feliz com os pedidos de todos vocês para várias cidades e gostaria muito de poder atender a todos, mas preciso respeitar meus limites e cuidar da minha saúde também.
 
Agradeço a compreensão de todos.
Mais informações através dos e-mails e no site em:Cursos.
Saúde e muito amor a todos…
Cursos que terão início ou acontecerão no primeiro semestre de 2017
 
Fevereiro
Dias 4 e 5 Local : São Paulo
Workshop: Culinária Ayurveda na vida diária
Informações e inscrições: curso_sp@laurapires.com.br
Dias 11 e 12 Local: Cuiabá – MT.
Workshop Culinaria Ayurvédica
Informações e inscrições: Essencial Yoga
e-mail jackfiuza@yahoo.com e (65) 98141 8114
 
Março
Dias 4 e 5:
início do curso Nutrindo seus sentidos em Porto Alegre
Local: Casa Leela.
(duração de quatro meses. Não é permitido fazer módulos avulsos. Temos poucas vagas restantes)
Informações e inscrições: Amélia secretariacasaleela@gmail.com
Dias 11 e 12
início do curso Nutrindo seus sentidos no Rio de Janeiro
Local: Humaitá.
(duração de quatro meses. Não é permitido fazer módulos avulsos.)
Informações e inscrições: cursorj@laurapires.com.br
Abril
Dias 22 e 23
Início do curso Ciência da vida – Ayurveda baseada nos Samhitas. Com Laura Pires, Matheus Macêdo e Diego Koury
( duração de oito meses)
Local: Vila Madalena – São Paulo
Atenção: esse curso é destinado apenas a terapeutas ayurvédicos, alunos que fazem formação de terapeuta, ou alunos que já fizeram o curso Nutrindo seus sentidos.
Informações e inscrições: curso_sp@laurapires.com.br
 
Dias 29 e 30
Início do curso Ciência da vida – Ayurveda baseada nos Samhitas. Com Laura Pires, Matheus Macêdo e Diego Koury
(duração de oito meses)
Local: Humaitá- Rio de Janeiro
Atenção: esse curso é destinado apenas a terapeutas ayurvédicos, alunos que fazem formação de terapeuta, ou alunos que já fizeram o curso Nutrindo seus sentidos.
Informações e inscrições: cursorj@laurapires.com.br
 
Os cursos não tem a intenção de formar ou especializar em Ayurveda. São ferramentas práticas e teóricas para que todos possam trazer essa sabedoria milenar para sua vida diária.

Lançamento do meu novo livro: “Nutrindo seus sentidos” pela Editora Rocco

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É com muita alegria que convido vocês para o lançamento do meu novo livro de receitas “Nutrindo seus sentidos”, da Editora Rocco.

No Rio de Janeiro, dia 18 de outubro de 2016, na Livraria Argumento do Leblon, às 19h .

Em São Paulo, dia 24 de outubro na Livraria da Vila – Lorena, Jardim Paulista, às 19h

Espero vocês lá!!!

Saúde e paz,

Laura Pires

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Workshop: Ayurveda – Novos hábitos e escolhas para sua vida – Dia 2 de julho de 2016 -Rio de Janeiro

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Workshop:  Ayurveda – Novos hábitos e escolhas para sua vida

com Laura Pires

Dia 2 de julho de 2016

Barra da Tijuca -Rio de Janeiro

Vagas limitadas

Horário: 9h as 17h 

(com intervalo de 1:30 para almoço)

Valor: 280,00

 

Ayurveda tem dois focos principais: prevenir os disturbios e trata-los.

A maioria das doenças são um resultado de uma alimentação inadequada, falta de um sono reparador, exercício físico inadequado, e estilo de vida impróprio, falta de conexão com seu próprio ser, com a natureza e com o Universo.

Para isto, mudanças em todos os aspectos são necessárias.

Este rápido workshop tem por objetivo despertar o interesse e conhecer um pouco sobre Ayurveda, entendendo e percebendo como e quais novos e simples hábitos podem mudar a sua vida, e ajudar a ter mais saúde e equilíbrio.

Reflexão…

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Há exatos 10 anos atrás eu tomei talvez uma das decisões mais importantes da minha existência. Eu voltava da India depois do meu primeiro Panchakarma. Ainda fraca, sem saber ao certo o que tinha melhorado, piorado… Com a cabeça, o corpo mexidos, chacoalhados…

A dor, a incerteza do que estava acontecendo ou talvez por vir, de como a minha vida se apresentava, me fazia olhar sempre para aquele momento presente. E focada, cheia de uma força interna que nem mesmo eu sabia que existia, estava determinada a colocar toda a minha energia para superar aquele momento.

No meu silêncio, na observação das minhas dores físicas e emocionais eu tinha apenas o objetivo e a responsabilidade de assumir de verdade o cuidado pela minha vida e saúde.

Uma decisão e escolha que carrego e pratico em todos os dias da minha vida
Aprendi tanta coisa, percebi tanta coisa…

Vivências, experiências, olhares, gestos simples e parecendo bobos, banais para muitos… Um sorriso, um bom dia, boa noite, um abraço apertado, uma lágrima, um choro.. Significam tanto…

 

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