Cursos 2019 – CONFIRMADOS – 

 

Outros cursos em outras cidades serão confirmados aos poucos, e atualizados aqui.

OBRIGADA PELO INTERESSE E CARINHO SEMPRE

Março:

Nutrindo seus sentidos – Brasilia –  Duração 4 meses – Inicio 30 e 31 de Março  – Um final de semana por mês.   Info + Inscrições pelo e-mail  cursobrasilia@laurapires.com.br (não é permitido fazer modulos avulsos)

Abril: 

Nutrindo seus sentidos – Rio de Janeiro -  Duração 4 meses – Inicio 13 e 14 de Abril – Um final de semana por mês. Info + inscrições  cursorj@laurapires.com.br (não é permitido fazer modulos avulsos)

Maio: 

Nutris Do Bem – Simposio de Nutrição em Salvador – De 31 a 02/06 – Info + Inscrições: sinb.eventbrite.com.br

Agosto: 

Nutrindo seus sentidos – Cuiabá – Duração 4 meses – Inicio em agosto – Um final de semana por mês.   Info + Inscrições somente em Abril (não é permitido fazer modulos avulsos)

Setembro: 

Nutrindo seus sentidos – São Paulo – Duração 4 meses – Inicio em Maio – Um final de semana por mês.   Info + Inscrições somente em junho (não é permitido fazer modulos avulsos)

Retiro de Yoga e Ayurveda –  Em Setembro – em breve informações

Imagina como seria maravilhoso ter mais consciência sobre seu corpo, sobre os alimentos, especiarias, os óleos, ervas, massagens e cuidados diários segundo a Ciência da Vida?

Agora imagina ter um conhecimento que possa ajudar você a cuidar de si próprio, da sua família e dos amigos.

Entender  como os seis sabores influenciam nosso humor, nossos pensamentos e modo de agir. Entenderá a importância de uma boa digestão. Reconhecerá os alimentos (aquilo que vemos, ouvimos, sentimos, inalamos e comemos) ideais para você e para sua família e de que maneira aproveitar os benefícios de cada um deles.

Aprenderá sobre o mundo das especiarias de acordo com os doshas, da mesma forma irá compreender o porquê uma refeição proporciona efeitos  diferentes em cada pessoa que as consome. Entenderá como quão simples e rápido é ter uma rotina saudável seguindo os princípios ayurvédicos.

O curso lhe ensinará a amenizar e a cuidar de pequenos incômodos e acontecimentos do nosso dia-a-dia.

A Ayurveda, palavra em Sânscrito que significa a “Ciência da vida”, é um dos sistemas mais antigos e completos do mundo que se dedica a saúde. Nossa alimentação  é um fator essencial para a formação e funcionamento do nosso corpo. E segundo, esta milenar sabedoria: “Sem uma boa alimentação nenhum remédio faz efeito, com uma boa alimentação nenhum remédio é necessário”.

Mas Lembre-se que quando falamos em alimentar nosso ser, segundo esta perspectiva, isto significa nutrir nossos 5 sentidos (audição, olfato, visão, paladar e tato).  Então convido você a explorar, conhecer e vivenciar de forma prática uma rotina de hábitos e orientações milenares para o  equilíbrio.