Agenda atualizada

Amigos

Atendendo aos pedidos segue a minha agenda atualizada para o primeiro semestre de 2019.

Estou retomando aos poucos as atividades, e por isso a quantidade de cursos e viagens esta bastante reduzida.

Novos eventos podem surgir, principalmente palestras gratuitas, e atualizarei aqui no site.

As alguns cursos para o segundo semestre também já estão com as datas e locais confirmados.

Saude e muito amor a todos

e obrigada por todo carinho de sempre.

Obrigada pelas mensagens para minha pronta recuperação.

 

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  Dias 30 e 31 de Mar₢o:   

 

  Workshop Saúde e Equilíbrio através da Ayurveda

no  Studio Hotyogaone, Rio de Janeiro.

Um final de semana com dicas e orientações de como introduzir essa sabedoria milenar do dia-a-dia da vida moderna com novos hábitos e novas escolhas para uma saúde equilibrada.

Inscrições somente com no Studio.

Sábado das 10h as 18h (intervalo para almoço) e

Domingo das 9h as 13h –

Investimento: R$520,00

 

 

Abril: 

Nutrindo seus sentidos – Rio de Janeiro -  Duração 4 meses – Inicio 13 e 14 de Abril – Um final de semana por mês. Info + inscrições  cursorj@laurapires.com.br (não é permitido fazer modulos avulsos)  – Ultimas vagas

 

Maio: 

Workshop Novas Escolhas através da Ayurveda –

Dias 25 e 26 de Maio

e 29 e 30 de Junho

em Brasília.

O workshop Novas escolhas através da Ayurveda trará informações e dicas de como introduzir essa sabedoria milenar do dia-a-dia da vida moderna. Orientações de hábitos e novas escolhas, sejam alimentares, exercícios, auto massagem, melhoria na qualidade do sono que possam contribuir para uma saúde plena.

No primeiro final de semana, dias 25 e 26 de Maio Laura abordará de forma teórica e prática os princípios sobre o Dinacharya, rotina de hábitos saudáveis para manutenção da nossa vida. 

Nos dias 29 e 30 de junho, Um final de semana de práticas de culinária onde aprenderemos receitas básicas e simples para a nossa alimentação diária.
As inscrições estão abertas.  Você pode optar por fazer os dois módulos ou apenas um que for do seu maior interesse. Os valores, com desconto até o dia 05 de Abril estão logo abaixo.
Para confirmar sua inscrição mande um e-mail para o cursobrasilia@laurapires.com.br solicite a ficha de inscrição com todas as informações detalhadas.
Dias 25 e 26 de Maio de 2019
Local : Asa Norte Brasília
Horário: sábado das 9h às 18h (com intervalo para almoço. Não haverá almoço no local)
Domingo das 9h  às 16h  (com intervalo para almoço. Não haverá almoço no local)
Dias 29 e 30 de junho de 2019
Local: Lago norte Brasília
Sábado e domingo das 9h às 15h  ( haverá almoço no local)

Investimento: Inscrições até o dia 5 de Abril de 2019

Opção 1 – 2 módulos:  Dias 25 e 26 de Maio  e 29 e 30 de Junho de 2019:  R$ 1100,00

Opção 2 – 1 modulo : Dias 25 e 26 de Maio :  R$650,00

Opção 3 – 1 modulo : Dias 29 e 30 de Junho :  R$ 750,00 

 

Inscrições após o dia 05 de Abril de 2019

Opção 4 – 2 módulos:  Dias 25 e 26 de Maio  e 29 e 30 de Junho de 2019 :R$ 1300,00

Opção 5 – 1 modulo : Dias 25 e 26 de Maio :  R$710,00

Opção – 1 modulo : Dias 29 e 30 de Junho:  R$ 825,00

 

Nutris Do Bem -

Simposio de Nutrição em Salvador –

De 31/05  a 02/06 –

Info + Inscrições: sinb.eventbrite.com.br

 

 

 

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De volta ao Rio!!!!

Depois de um tempo acolhida pela família, e agora mais firme, e de volta, retomando a vida normal  e ainda Recuperar, recuperar totalmente o meu equilíbrio, vitalidade, saúde fisica e mental, depois uma batalha incansável com uma bactéria  muito resistente, que literalmente me nocauteou e deixou na cama por muitos meses.

Então, depois de tudo que aconteceu, só tenho a agradecer a minha família, especialmente minha mãe que se desdobrou e aguentou fortemente tantas incertezas, aos amigos, a equipe médica maravilhosa, e toda a força de amor e energia da existência divina por me ajudarem, orientarem, suportarem, cuidarem nesses meses de intensa debilidade.

Agradeço profundamente cada mensagem de amor e carinho de vocês…cada oração, pensamentos e vibrações de cura e saúde foram extremamente importantes para enxergar a possibilidade, e sair das profundezas de um mar revolto, escuro e sufocante. 

 E com toda a minha energia restabelecida, no final de março começarei os cursos, palestras, eventos e mais adiante atendimento no consultório, e aos demais projetos profissionais e pessoais ☀️

Tudo será com muita cautela. Portanto, poucas viagens, e apenas 2 cursos neste semestre vão acontecer. Até o final deste mes todas as informações estarão no meu site, e bem devagar e num ritmo nada voraz também responderei e-mails e retornarei às redes sociais. 

E nesse retorno, ja consegui concluir e apresentar o meu TCC na faculdade, concluindo mais um etapa tão importante e desejada.  Sinto a cada dia que vale muito cada esforço, e dedicação nessa caminhada. E também, devagar, finalizando o estágio para concluir a graduação, para já já estar com meu diploma na mão.

Muita saúde e amor a todos voces que me acompanham, torcem, trocam, ajudam e compartilham.

☀️☀️❤️

Afastamento temporario

 

 

 


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Queridos amigos

O meu silêncio desde o mês de Setembro tem gerado muitos emails e ligações sem respostas. Mas infelizmente não está sendo possível.

Sempre fui muito transparente com vocês sobre a minha caminhada e dia a dia…nos momentos mais alegres e nos mais desafiadores e difíceis.
A vida é como o mar : com momentos de calmaria e outros de intensidade… Agradeço profundamente aos meus amigos próximos e aos que estão longe fisicamente e mandando muita energia positiva e apoio. A minha família, toda a incrível equipe médica que vem me dando suporte, apoio, cuidado e amor intensamente. A minha mãe que incansavelmente me cuida neste turbilhão de incertezas e dificuldades. Aos meus mestres que mesmo de longe me inspiram e auxiliam. Aos novos amigos que chegaram, aos que retornaram e aos que partiram ❤️❤️ A toda força espiritual pela clareza, esperança e luz diante deste mar revolto e profundo. 


Os bons pensamentos e orações estão sendo muito importantes e fortalecedores.

Mas já posso afirmar que clinicamente a esclerose está completamente sob controle. E não foi ela o motivo deste momento
Preciso ainda de um tempo para curar, tratar, aceitar, entregar, processar e transformar toda esta intensa debilidade fisica e emocional.
Portanto, todos os meus cursos, eventos, palestras, compromissos pessoais e profissionais, faculdade foram cancelados por um tempo indeterminado.
Agradeço a compreensão de todos e na esperança de um novo e calmo amanhecer… para seguir minha trajetória e também poder dividir ainda mais detalhadamente com vocês.
Muita luz e amor.

Inscrições abertas para o Curso Nutrindo seus sentidos em Sao Paulo

Abertas as inscrições para o Curso Nutrindo seus sentidos em Sao Paulo.  Ultima e unica turma com vagas neste ano.  Novas turmas no Rio de Janeiro e Brasilia somente em Março de 2019.

O Curso tem como objetivo, além de desvendar a sabedoria milenar Ayurvédica, ser um momento e oportunidade para observar, descobrir e reencontrar a conexão com seu próprio ser.

Através da minha experiência pessoal busco inspirar e estimular a todos mais contato, responsabilidade e um maior cuidado com o nosso próprio ser, respeitando a própria natureza, e momento de vida.

A Ayurveda, palavra em Sânscrito que significa a “Ciência da vida”, é um dos sistemas mais antigos e completos do mundo que se dedica a saúde. A negligência com o corpo, a mente e o espirito  permitem que as doenças se estabeleçam, e para isso cuidados diárias com alimentação, oleação, meditação, exercícios físicos, entre outros são determinantes para o nosso equilíbrio.

Venha fazer parte deste caminho de amor e muito auto cuidado.

 

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PROGRAMA

Reconhecendo seu ser segundo a visão Ayurvédica

Conhecimento básico da Ayurveda

Dinacharya – A rotina de hábitos saudáveis de forma detalhada, pratica e teorica.

O que é comida? O que é produto alimentício?

Princípios básicos da alimentação ayurvédica.

Reconhecimento dos alimentos (visita à feira orgânica)

Reconhecimento e conceitos terapêuticos em Ayurveda sobre grãos, leguminosas, frutas, óleos, ervas e especiarias

Aula prática de culinária com receitas terapêuticas e restaurativas

Aula teórica e prática de alimentação ayurvédica para o seu dia a dia.

Todos os cursos que realizo têm a intenção de despertar e estimular cada ser a ter mais consciência e cuidado com a sua própria saúde e daqueles ao seu redor, através dos ensinamentos milenares da Ayurveda.

Este curso não tem objetivo de especializar e formar profissionais para trabalhar com Ayurveda. É uma ferramenta de auto-cuidado, auto conhecimento e que pode ajudar você a ter mais saúde

 

Inscrições e Informações SOMENTE pelo e-mail: curso_sp@laurapires.com.br

Saude e muito amor a todos

 

Ultimas vagas para o Curso Ciência da Vida em São Paulo

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Amigos,

Em Maio inicia o Curso Ciência da Vida comigo, Matheus Macedo e o Diego Koury.

O  curso com duração de 8 meses , com foco no  aprofundamento nos estudos de Ayurveda baseada nos Samhitas para a vida diaria.

AULA 1: REDESCOBRINDO A VIDA – Laura Pires e Matheus Macêdo
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana, Charaka Samhita
AULA 2: CUIDADOS PARA UMA VIDA LONGA E SAUDÁVEL – Matheus Macêdo
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana, Charaka Samhita
AULA 3: COLOCANDO EM PRÁTICA UMA VIDA DE SAÚDE E EQUILÍBRIO – Laura Pires
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana, Dravyaguna Vijnyan, Chikitsa Samgraham, Bhaisajya-Kalpana
AULA 4: PRÁTICA DE UMA VIDA SAUDÁVEL E EQUILIBRADA – Laura Pires
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana, Clinical Panchakarma, Dravyaguna Vijnyan, Chikitsa Samgraham, Bhaisajya- Kalpana
AULA 5: RECEITAS TERAPÊUTICAS E ALIMENTARES PARA O DIA A DIA – Laura Pires
Charaka Samhita Sutrasthana Ashta Ahara Vidhi Visheshayatana
AULA 6: YOGA E A MENTE – Diego Koury
Yogayajnavalkya Samhita, Yogasutras de Patanjali, Yoga Rahasya
AULA 7: TRIDOSHA – Matheus Macêdo
Ashtanga Hrdaya Sutrasthana , Charaka Samhita

AULA 8: A MENTE: FELICIDADE E SOFRIMENTO – Matheus Macêdo

Charaka Samhita Sharirasthana

 

DATAS

19 e 20 de maio

23 e 24 de junho

28 e 29 de julho

18 e 19 de agosto

15 e 16 de setembro

20 e 21 de outubro

24 e 25 de novembro

8 e 9 de dezembro

 

Para fazer esse curso é necessario ter conhecimento previo em Ayurveda através de algum curso na area, ter feito o curso Nutrindo seus sentidos com a Laura, ja ter concluido ou estar fazendo formação de terapeuta, ser medico ou nutricionista.

Com o formato de um final de semana por mês, as aulas acontecerão este ano somente em São Paulo.  Nao ha previsao de novas datas e turmas  tanto em Sao Paulo como no Rio de Janeiro.

Ainda temos algumas vagas.

Informações e inscrições somente pelo e-mail curso_sp@laurapires.com.br

Minha agenda completa de cursos e eventos está atualizada no meu site.

Lembrando que este ano a minha agenda de atividades está bastante reduzida por conta de ser meu último ano na faculdade de Nutrição.

Obrigada pelo carinho e compreensão de todos.

Saúde e muita transformação a todos

 

Workshop neste sábado no Rio de Janeiro – No Hotyogaone

Atendendo a pedidos… Um dia especial para iniciar  um novo ano com novos hábitos e rotina através da Ayurveda

Neste sábado no  HotYogaone da Barra da Tijuca.

Dia 24 de Fevereiro das 10h às 18:30.

 

Todas as informações e inscrições SOMENTE pelo tel 3325 7640 ou pelo e-mail info@hotyogaone.com.br

vagas limitadas!!

Saude e muito amor a todos

 

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Curso em Brasilia e vagas

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A Turma do Rio de Janeiro ja esta com as vagas esgotadas, e temos uma lista de espera para possíveis desistências.

Ainda temos vagas para Brasilia. O Curso Nutrindo seus sentidos começa em Março e tem duração de 4 meses, sendo 1 final de semana por mês. Nao é possível fazer modulos individuais.

Curso Nutrindo seus sentidos  em Brasilia.

Imagina como seria maravilhoso ter mais consciência sobre seu corpo, sobre os alimentos, especiarias, os óleos, ervas, massagens e cuidados diários segundo a Ayurveda, A Ciência da Vida?

Agora imagina ter um conhecimento que possa ajudar você a cuidar de si próprio, da sua família e dos amigos.

Entender como os seis sabores influenciam nosso humor, nossos pensamentos e modo de agir. Entenderá a importância de uma boa digestão. Reconhecerá os alimentos (aquilo que vemos, ouvimos, sentimos, inalamos e comemos) ideais para você e para sua família e de que maneira aproveitar os benefícios de cada um deles.

Aprenderá sobre o mundo das especiarias, da mesma forma irá compreender o porquê uma refeição proporciona efeitos diferentes em cada pessoa que as consome segundo os principios ayurvedicos. Entenderá como quão simples e restaurador é ter uma rotina saudável seguindo os princípios desta Ciência.

A Ayurveda, palavra em Sânscrito que significa a “Ciência da vida”, é um dos sistemas mais antigos e completos do mundo que se dedica a saúde. Nossa alimentação é um fator essencial para a formação e funcionamento do nosso corpo. E segundo, esta milenar sabedoria: “Sem uma boa alimentação nenhum remédio faz efeito, com uma boa alimentação nenhum remédio é necessário”.

Mas Lembre-se que quando falamos em alimentar nosso ser, segundo esta perspectiva, isto significa nutrir nossos 5 sentidos (audição, olfato, visão, paladar e tato). Então convido você a explorar, conhecer e vivenciar de forma prática uma rotina de hábitos e orientações milenares para o equilíbrio.

Para informações e inscrições somente pelo e-mail: cursobrasilia@laurapires.com.br com Andrea.

Este Curso acontecera em Sao Paulo no segundo semestre, e as inscrições somente em maio. Info no site.
Nao havera turma em outras cidades.

Obrigada a todos pelo interesse e carinho de sempre.

Agenda de cursos 2018

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Amigos… voltamos ao trabalho hoje. Eu e toda a minha equipe.
São muitos emails, mensagens no facebook, e no blog. Então aos poucos vamos responder tudo, fiquem tranquilos.
Da mesma forma, as equipes responsáveis pelo curso Nutrindo seus sentidos em Brasília e Rio de Janeiro que começa em Março em ambas as cidades, e tem duração de 4 meses, sendo um final de semana por mês , já estão finalizando as inscrições nas próximas semanas e temos ainda algumas vagas.
Para Brasília: falar com Andrea no email: cursobrasilia@laurapires.com.br
Rio de Janeiro: falar com Raphaela no email: cursorj@laurapires.com.br
O Curso Ciência da Vida – Ayurveda baseada nos Samhitas que começa em Maio em São Paulo e tem duração de 8 meses e ministro junto com Matheus Macedo (@vidaveda_ )e Diego Koury (@glossariodeasanas ) e é exclusivo para quem já fez ou faz formação de terapeuta ayurvedico ou fez meu Curso Nutrindo seus sentidos, terá o inicio das suas inscrições na proxima semana com Clarissa pelo email: curso_sp@laurapires.com.br
O Curso Nutrindo seus sentidos acontecerá em São Paulo a partir de setembro. Mas as inscrições só começam em Maio. Não haverá turma no Rio de Janeiro no segundo semestre, pois terei estágio na faculdade de Nutrição e estarei finalizando minha monografia.
Outros cursos mais curtos acontecerão em Cuiabá, Rio de Janeiro e Niteroi. E a agenda completa será atualizada em breve no site. Fiquem sempre de olho.
Algumas palestras gratuitas acontecerão no Rio de Janeiro e em breve divulgo datas e local. Não haverão cursos em outras cidades, pois reduzi as viagens para me dedicar a faculdade e cuidar mais da minha saúde.
E lembrem-se que a partir de agora as postagens no facebook serão reduzidas e concentrarei ainda mais no Instagram e no site. Cadastrem-se no site para receber as postagens no seu e-mail.
Obrigada a todos pelo interesse e carinho de sempre.
Um ano de muito amor e transformações para todos nós e com muita saúde.
#nutrindoseussentidos #novasescolhas #saude #ayurveda #comidadeverdade #organico

 

Um pouco da minha viagem

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“De todos os presentes, o mais precioso é a saúde ” .

 

Quando decidi ir para India desta vez tomei algumas decisões importantes e tive ajuda dos meus amigos e família para que pudesse cumprir efetivamente o meu propósito.
Combinamos que uma vez por semana  ou menos, eu daria notícias…. como: olá!! aqui tudo bem… ou aqui nada bem, mas no processo.. ahahah.
Sem muitos detalhes, sem muitas explicações pois precisava focar, olhar, cuidar apenas simplesmente apenas do meu ser…
Para muitos pode soar estranho, impossível, irrelevante, egoísmo…
Fácil? Nem fácil nem difícil… a vida como ela é … abrir mão de certas coisas na vida para ter outras…então é tudo na verdade uma questão de prioridade é de escolha. E minha saúde essa não pode esperar o dia perfeito…. porque na “espera” ela falha, ela desestabiliza, ela se desfaz… e consertar…às vezes é possível, mas nem sempre…

Há dois anos não ia para Índia fazer um tratamento ayurvedico no hospital. Depois de muita espera por uma vaga, consegui um quarto e programei tudo… agenda de trabalho, passagens, hotéis, visto (isso é para um post a parte, porque muitos hospitais exigem o visto médico e isso cria algumas limitações ao longo da viagem se ela tiver outros propósitos além da internação, mas que pacientemente foram resolvidos e entendidos). Mas tive que mudar meus planos de viagem… queria ir a Singapura visitar uma amiga, mas por conta do tipo de visto não conseguia sair da India e voltar, a não ser para voltar diretamente para casa.

Enfim… sobre o tratamento desta vez correu tudo como o esperado (porque a última viagem, foi um capítulo à parte na vida de muitooooo aprendizado!!! Como sempre ) e de forma mais tranquila e estressante como tem que ser , com muito desconforto, incômodo, alívio, piora, melhora, piora… risadas, lágrimas, solidão, cansaço, alegria, cumplicidade, amorosidade, persistência, precisão, amizade e cuidado. ❤️❤️ Leia mais

Voltando….

Bom dia queridos amigos
Quase 60 dias longe das redes sociais, emails, telefone, WhatsApp, longe de casa, da família, dos amigos…
❤️☀️
Agora que li com cuidado e muito carinho as mensagens que vocês deixaram no meu último post, tanto no Instagram, como no Facebook e no meu site. Muito amor. Obrigada mesmo!!!
Férias completas e perfeitas. Ainda não voltei ao Brasil. Mas estou exatamente neste momento no aeroporto de Mumbai, esperando meu voo para em 2 dias, estar no Rio. E com muita alegria de voltar pra casa, mas também parecendo que esqueci algo por aqui. Sempre que chego ao aeroporto de Mumbai tenho essa sensação… ❤️
Na próxima semana (dia 22 de Janeiro) voltarei as atividades e Victoria minha assistente estará comigo e vamos começar a responder e-mails e mensagens no facebook.
Me oportunizei um período de férias como antigamente… sem e-mail, sem WhatsApp e vivendo completamente o que acontecia somente no ambiente que estava fisicamente. Então não tenho a menor ideia do que se passou fora dos lugares que estive neste últimos meses e com as pessoas que não estavam por lá. Sem falar, dividir, ouvir, resolver o que estava em outro lugar, com as pessoas inclusive da minha familia e amigos. E nem fotos eu praticamente fiz. Foram raros, preciosos e intensos momentos.
Foi maravilhoso e cada vez sinto essa necessidade de desconectar ao máximo das redes “sociais” imediatas.
Da mesma forma, tomei a decisão de voltar a escrever no meu blog como fazia anos atrás e assim cada vez menos farei uso do facebook.
Manter com firmeza e constantemente a minha caminhada e escolhas que tem sido fortalcedora para mim e para aqueles que inspiram-se.
E concentrada para finalizar os projetos que comecei, e dar início a outros muito importantes para a minha vida pessoal e profissional.
Em poucos dias colocarei um texto novo no meu site/blog contando um pouquinho da minha experiência e férias nestes últimos 2 meses. (www.laurapires.com.br e aproveitem e cadastrem seu email no site e sempre que tiver texto novo vocês receberão imediatamente)
Feliz com tantos reencontros na Mãe India … amigos, professores, grandes mestres e novos amigos que fizeram parte de momentos felizes, tranquilos, divertidos, de amor, cuidado, as vezes de dor, de tristeza, de desconforto, incertezas, de muita descoberta e com muitas conversas olho no olho, pé no chão e muita simplicidade e verdade.
Volto da Índia renovada, cheia de inspiração e aspirações por mais saude, amor e consciência para todos nós.
Fortalecida e renovada para continuar a manutenção e propagação de uma vida mais feliz e saudavel.
Que seja mais um ano de muita transformação para todos nós.
Obrigada meus amigos próximos, parceiros de trabalho e familiares por me ajudarem nessa caminhada (ja ja eu ligo meu celular ❤️)IMG_1072