Workshop: Saúde e Equilibrio através da Ayurveda- Espaco T'ai - Rio de Janeiro

Namastê! A Ayurveda, palavra em Sânscrito que significa a “Ciência da vida”, é um dos sistemas mais antigos e completos do mundo que se dedica a saúde. Nos dias 31 de outubro e 1º de novembro,irei  ministrar o Workshop Saúde e Equilíbrio através da Ayurveda. Serão dois dias para conhecer um pouco sobre essa milenar sabedoria e ainda aprender a preparar algumas receitas básicas da culinária ayurvedica.

Workshop Saúde e Equilíbrio através da Ayurveda:

 Assuntos abordados:

• Princípios básicos da Ayurveda
• A importância da rotina diária de hábitos saudáveis para manter o corpo e a mente em equilíbrio
• “Farmácia na cozinha” – Dicas e receitas práticas.
• Receitas práticas da Culinária Ayurvédica 

Data e horário:

• Este curso tem duração de 2 dias.
• Dia 31/10 - de 9h as 16h (Aula teórica com intervalo de almoço de 1h e 30 min. Não será servido almoço no local)
• Dia 01/11 – de 9h as 13h (Aula prática de culinária sem intervalo) 

Valor:

• R$ 430,00 à vista ou em 2x R$ 225,00.

Para inscrições e mais informações entre em contato com cursorj@laurapires.com. Local : Espaço T'ai - Clube Marapendi - Rio de Janeiro