Reflexão...

  Há exatos 10 anos atrás eu tomei talvez uma das decisões mais importantes da minha existência. Eu voltava da India depois do meu primeiro Panchakarma. Ainda fraca, sem saber ao certo o que tinha melhorado, piorado... Com a cabeça, o corpo mexidos, chacoalhados... A dor, a incerteza do que estava acontecendo ou talvez por vir, de como a minha vida se apresentava, me fazia olhar sempre para aquele momento presente. E focada, cheia de uma força interna que nem mesmo eu sabia que existia, estava determinada a colocar toda a minha energia para superar aquele momento. No meu silêncio, na observação das minhas dores físicas e emocionais eu tinha apenas o objetivo e a responsabilidade de assumir de verdade o cuidado pela minha vida e saúde. Uma decisão e escolha que carrego e pratico em todos os dias da minha vida Aprendi tanta coisa, percebi tanta coisa... Vivências, experiências, olhares, gestos simples e parecendo bobos, banais para muitos... Um sorriso, um bom dia, boa noite, um abraço apertado, uma lágrima, um choro.. Significam tanto...   Aprendi de verdade a olhar o momento presente, sem expectativas, planos mirabolantes, projeções... Reiventei minha história, trajetoria, me adaptei, entendendo e percebendo e aceitando meus limites... Não sei mais viver esperando o dia x para fazer, ter, dar, viver desta ou daquela forma. So sei viver agora, com o que tenho, com quem está ao redor, quem esta bem perto, com o que desejo e busco, corro atras, com o que e quem se foi... Sem medo, sem julgamentos... Com total liberdade... Como uma criança... Agora Só sei viver curtindo, regogizando, rindo, as vezes séria, focada e sempre intensa e entregue de verdade em cada escolha que faço hoje... Minhas escolhas me trouxeram para um caminho, e as expectativas e desejos que envolviam os outros, e so geravam frustações e ansiedade acabaram. A escolha é sempre da própria pessoa... De continuar no processo de adorcimento mental ou físico ou mudar de verdade. Algumas vezes um caminho terá pedras mais altas para escalar, tera tempestades mais intensas, buracos escuros, e outro estará mais limpo, claro, sem tanta intensidade... Não vejo o mais certo e errado... Cada um faz as escolhas conscientes... E o futuro só chegará com seus resultados... O que eu aprendi eu divido com todo amor. Compartilho cada experiencia cada conhecimento recebido e vivenciado Ayurveda não é um meio, uma "profissão, algo que estudei, anotei num caderno, e acredito e uso na hora das dores, dos desconfortos, da angustia... É a minha vida de verdade... Em cada respirar, em cada acordar, em cada instante do meu viver... Meu agradecimento profundo aos muitos mestres que me ajudaram e me ajudam nessa caminhada. Meu agradecimento as pessoas que no meio de suas dores, choros, raiva me ensinaram a parar , ouvir, reparar, regredir, mudar os passos... E a todos vocês que me escrevem e contam seus relatos, me emocionam e enchem meu coração de alegria, por saber que também estão transformando suas vidas atraves da minha experiência e exemplo. E isso que motiva ainda mais a continuar essa caminhada de dividir, trocar, compartilhar... Com muito amor... Obrigada a todos a vocês por fazerem parte deste momento presente e sublime da minha vida